「なりたい自分を諦めなくていい」
ママになっても、忙しくても
毎日タスクに追われて 気づいたら1日が終わってる。
「ママになったんだから仕方ないよね」
いつしか、そう「自分の人生」を諦めてしまう。
でも、本当は‥
「もっと自分らしく生きたい」
「やりたいことを叶えて活き活き暮らしたい」
心のどこかで諦めたくない自分がいる。
Me life Note(ミーライフノート）は そんなあなたが
-仕事も暮らしも子育ても、"私の人生"-として
５年後の理想から逆算し
「なりたい自分」を叶えていくための
セルフコーチングノートです。
書けるだけじゃ意味がない‥
なりたい自分を全て叶えるために
ただ「書けた」だけではなく、
本当に、書けばやりたいことが叶っていくんだ
ということを実感していただくために
「はじめてガイド」もおつけしています
「未来を書く」ことで夢が実現する仕組みや
「夢を叶えている人がやっている」
未来逆算の生き方・思考など
読んで学べる「はじめてガイド」付きです
受講生の変化
ご受講いただいた皆さんのお声を 紹介させてください
「やりたいこと」が溢れる人生に
フリーランスとして活動しているものの、
「自分の本当のやりたいこと」が
見つからず‥
「強み」も「やりたいこと」も
私にはないのかも
と落ち込んでいました。
でも、このノートを続けてから
[アイディアが止まらない！]
そんな状態になり、
自分の人生が「やりたいこと」で
溢れていて、毎日ワクワクしています
この感動を今度は自分も周りに広めたいです（フリーランス/ハンドメイド講師）
私なら、できる！
子供がまだ小さく、自宅保育をしながら
フリーランスの活動の準備をしており、
melifenoteを始める前は、
できていないことばかりに目がいき
自己肯定感も低く
フリーランスになるのも
諦めてしまいそうでした。
でも、毎週のふりかえりを通して、
日常の中の小さな「できた」に
目を向けられるようになり、
こんなにも「私なら大丈夫」と
思えるようになったことが驚きです。
（教員育休中）
人生が変わるきっかけに
「教員のままでいること」に
なんとなく不安を感じていた頃、
このノートに出会いました。
活動はしているものの、
決して、自分が目指していた姿に
なれていたわけではなく。
「どうせ私はこの程度」と諦めていました。
それでも、このノートの中では、
何にも制限されずに
理想の自分・人生を描くことができ
自分の人生をまだ諦めたくない
そんな気持ちになりました。
ただの「書く」じゃなく、
人生が変わるきっかけになりました
（フリーランス/ベビー系講師）
講座のご案内 （現在 育休に伴い動画講座に切り替え中です）
内容：【ミーライフノートプログラム】
ミーライフノートを使ったコミュニティ型講座
一人じゃ続けられるか心配という方におすすめ
期間: リアルタイム講座は全期満席となりました！
1期 9月開催 満席
2期 1月開催 満席
3期 ５月開催 満席
４期 ７月末〜8月 13名 🈵
About Me
Mirai Jogan
はじめまして！ みらいです
ここまで読んでくださりありがとうございます。
SNSで見かける綺麗な手帳に憧れ、
そんなマメな人に自分もなりたいと願っていた過去の私。
そんな私が、唯一続いたのが、
このふりかえりの習慣。（現在のMelifenote）
ふりかえりを始めるまでは
とにかく自己肯定感が低く、他人軸で生きている人生で、
心と体を壊し、部屋から出られない、
そんなどん底を経験しています。
そこから、自分の人生とは？ 本当にやりたいことは？
と「自分を生きるため」に始めた１冊のノート。
そこから、フリーランスになり
自分と家族を大事にした働き方を叶えつつ
収入も前職を超え、今では自由に旅をしながら
働くライフスタイルを叶えています。
これら全て、このMelifenoteに書いたから
叶ってきたこと
いま、もっと自分を生きたい
そう願う方がいるのであれば
Me life＝自分の人生
を切り拓く助けに
このMelifenoteがなれることを願っています。
「人生は思い通り」 みらい
